Приверженность здоровому образу жизни

С 25.03.2021 по 27.03.2021 прошла акция «Ради здоровья. Проверь щитовидную железу». Акция направлена на повышение информированности населения о необходимости своевременной диагностики жизненно важных функций организма и мерах профилактики нарушений работы щитовидной железы. 

Около четырех сотен жительниц Хабаровска прошли обследование на портативных УЗИ-аппаратах экспертного класса.  

В рамках мероприятия Краевой центр общественного здоровья и медицинской профилактики КГКУЗ «МИАЦ» МЗ ХК при поддержке ХРО ВОД «Волонтеры-медики» провел социологический опрос «Приверженность здоровому образу жизни». Проведение опроса позволило узнать, на сколько люди, посещающие мероприятия, направленные на здоровьесбережение, ведут здоровый образ жизни. 

Многие думают, что если у них ничего не болит, то они здоровы. Но зачастую заболевание протекает бессимптомно. Ведение здорового образа жизни является эффективной профилактической мерой развития неинфекционных заболеваний.

Напомним, что ЗОЖ – это не изнурительные тренировки в спортивном зале «до потери пульса» и не диеты с полным или частичным голоданием. Здоровый образ жизни это:

Соблюдая эти простые правила можно значительно продлить свою жизнь и сохранить здоровье.