Профилактика рака простаты
Рак простаты (карцинома простаты) — злокачественная опухоль, развивающаяся из клеток предстательной железы. Этот внутренний половой орган есть только у представителей сильного пола. Он заслуженно называется вторым мужским сердцем за то, что играет большую роль в половой сфере. Злокачественная опухоль простаты растет относительно медленно. Она может годами оставаться небольших размеров, но, как и другие виды рака, опасна и образует метастазы.
Рак простаты — самая распространенная злокачественная опухоль у мужчин и последние десятилетия встречается все чаще. Каждый год 14 000 россиян слышат от врача диагноз «рак предстательной железы». Но нашим соотечественникам относительно повезло, эта болезнь чаще поражает представителей негроидной расы. А вот японцы и жители Южной Азии болеют в несколько раз реже европейцев.
Простата или предстательная железа — внутренняя половая железа у мужчин. По форме напоминает каштан, размером 4 на 3 сантиметра. Состоит из разных по размеру долей: правой, левой и средней.
Предстательная железа расположена в малом тазу. Она находится ниже мочевого пузыря, между прямой кишкой и лобком. Простата окружает мочеиспускательный канал (уретру) широким незамкнутым кольцом. Поэтому ее увеличение вызывает проблемы с выделением мочи.
- Поддерживает производство сперматозоидов
- Повышает их активность
- Разжижает сперму своим секретом
- Способствует ее выведению
- Повышает половое влечение
- Участвует в оргазме
- Перекрывает выход из мочевого пузыря во время эрекции
Ученые все еще ищут ответ на вопрос, из-за чего появляется рак простаты. Некоторые врачи утверждают, что злокачественная опухоль развивается только на пораженной железе. Хронические болезни и другие изменения подрывают работу органа и вызывают нарушения в строении клеток. Чаще всего появлению опухоли предшествуют:
- Гормональный сбой. Причиной появления раковой опухоли может стать увеличение концентрации мужских половых гормонов: тестостерона, дигидротестостерона и андростендиона. Они вызывают рост железы и размножение клеток опухои. В связи с такой особенностью рак простаты называют гормонозависимой опухолью
- Аденома простаты и другие доброкачественные изменения вызывают рост клеток, которых не должно быть в железе. Они мутирут чаще здоровых клеток железистого эпителия
- Простатит. Хроническое воспаление в простате вызывает нарушение кровообращения и нехватку кислорода
На ранних этапах признаков рака простаты заметить не удастся. Опухоль ведет себя скрытно и не вызывает никаких симптомов. Выдать ее может только повышение в крови уровня специфического простатического антигена (ПСА). Поэтому врачи обнаруживают рак простаты случайно, когда мужчина обследуется по поводу другой болезни. Симптомы болезни появляются, когда опухоль поразила соседние органы: мочевой пузырь и кишечник.
1. Первые признаки болезни связаны с тем, что предстательная железа увеличивается в размерах. Она давит на чувствительную стенку мочевого пузыря и раздражает ее. Это вызывает такие симптомы:
— ночью приходится вставать 2 -3 раза, чтобы опорожнить мочевой пузырь (в норме — 1 раз)
— мочеиспускание днем становится более частым, до 15 — 20 раз
— появляются сильные позывы к мочеиспусканию, которые трудно терпеть
— сильная боль и жжение во время мочеиспускания
— недержание мочи
— боли в промежности и лобке
2. В том случае, когда простата сжимает мочеиспускательный канал и перекрывает отток мочи из мочевого пузыря, появляются такие признаки болезни:
— трудности в начале мочеиспускания
— прерывистая струя мочи
— в конце мочеиспускания моча не льется, а выделяется каплями
— после посещения туалета остается ощущение, что в мочевый пузырь еще полон
3. Низкий тонус мочевого пузыря приводит к тому, что приходится напрягать мышцы пресса, чтобы помочиться. И все равно моча выходит медленно, с небольшим напором и вялой струей.
4. Боль в пояснице и появление камней в почках связано стем, что при переполнении мочевого пузыря моча поднимается в обратном направлении. Она вызывает расширение мочеточника и почечных лоханок.
5. В сложных случаях выход из мочевого пузыря перекрывается полностью. Мужчина не может помочиться самостоятельно. Тогда необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, чтобы врач поставил катетер.
6. Появление крови в моче и сперме говорит о том, что опухоль повредила сосуды в уретре, мочевом пузыре или семенных пузырьках.
7. Появление метастазов в паховых лимфатических узлах вызывает отек мошонки, полового члена и нижних конечностей.
8. Если опухоль повредила чувствительные нервы, ведущие к половым органам, то мужчина может страдать от проблем с потенцией.
9. Запоры и боль во время опорожнения кишечника могут говорить о том, что рак затронул прямую кишку.
10. Боли в костях таза и позвоночнике появляются на поздних этапах при метастазах в костях.
11. Вторичные опухоли в печени вызывают тяжесть в правом подреберье и желтуху, а сухой кашель говорит о метастазах в легких.
Для того чтобы установить стадию рака простаты нужно провести обследование. Для этого используют разные диагностические методы:
- Определение уровня специфического антигена простаты (ПСА) в крови
- Пальцевое исследование: врач через задний проход исследует железу. Так можно определить увеличение ее размера, эластичность, появление уплотнений
- Ультразвуковое исследование простаты ректальным датчиком, который вводят в прямую кишку. С его помощью врач может выявить уплотнения, узлы и опухоли, их размер и положение
- Биопсия простаты. Нужна, когда есть опухоли и повышен простатический антиген. В этом случае врач определяет доброкачественная опухоль или раковая. Исследование проводят под контролем УЗИ. Специальной иглой берут несколько кусочков ткани из разных участков. В лаборатории образцы окрашивают и под микроскопом изучают особенности клеток.
- Компьютерная томография и магнитно - резонансная томография. Нужны в том случае, когда биопсия подтвердила наличие рака. Эти исследование помогают уточнить размер опухоли и выявить метастазы
Современная медицина пока не нашла способ на 100% предотвратить развитие рака простаты. Но врачи разработали рекомендации, помогающие снизить риск.
- Питайтесь правильно. Желательно не есть жирные сорта мяса и включить в меню много свежих фруктов и овощей
- Избегайте канцерогенов. Эти вещества, вызывающие мутацию клеток, есть в табачном дыме, нитратах, пищевых добавках, на вредных производствах
- Ведите активный образ жизни. 15 минут утренней зарядки и 40 минут пешей прогулки помогают укрепить сосуды и сердце, поднять иммунитет
- Высыпайтесь. Во время сна в организме выделяется гормон мелатонин, защищающий от развития опухоли
- Избегайте застойных явлений в простате. Регулярная сексуальная жизнь и физические нагрузки особенно важны людям, у которых сидячая работа. Эти меры обеспечивают отток простатического сока и помогают избежать воспаления
- Регулярно проходите обследование
