Диета для здорового секса

На нашей странице инстаграмм @cmp_dv мы поместили пост о признаках здорового мужчины, и одним из них стало желание и возможность проведения полноценного полового акта. Вот мы и решили разобраться, может ли здоровое питание значительно усиливать половое влечение и действовать возбуждающе?

Очень популярным в наше время журналом Forbes, который издаётся в США, была опубликована статья о пользе секса для здоровья человека. Журналисты провели анализ различных научных исследований в этой сфере и сделали вывод, что сексуальная активность – это мощное оздоровительное средство. Поэтому можете смело включать секс в программу вашего здорового образа жизни.

Давайте же разберемся что это за продукты:

Имбирь

Регулярное употребление в пищу этого пикантного корня способствует повышению уровня тестостерона а, следовательно, и повышению потенции

Морепродукты

За счет высокого содержания цинка практически все морепродукты способствуют повышению выработки тестостерона и улучшению качества спермы. Не любишь морских обитателей? Замени их оливками, которые обладают аналогичными свойствами

Сыр с плесенью

Горгонзола, рокфор или дор блю – настоящая находка для мужчин. Содержащийся в сырах фенил-этиламин является природным нейромедиатором, вызывающим легкую эйфорию, а цинк способствует увеличению объема семенной жидкости

Брокколи

Кладезь витамина С, который помогает крови беспрепятственно циркулировать по организму, способствуя усилению сексуального возбуждения

Гранаты

Чаще налегай на эти красивые плоды – доказано, что вещество гиперидин, которым богаты зерна граната, усиливает сексуальное влечение. Об этом знали еще в Древней Греции, где вино из граната считали любовным напитком

Бананы

Содержат важный для мужского здоровья фермент бромелайн, они богаты магнием и калием. Улучшая работу сердечно-сосудистой системы, они гарантируют стойкую эрекцию

Арбуз

Огромная сладкая ягода может похвастаться цитрулином – веществом, идентичным Виагре. В ожидании сезона арбузов налегай на мясо, способствующее выработке гормона тироксина, который тоже поддерживает возбудимость нервных клеток